Senin, 09 November 2015

Neuropati periferal Apakah Membantu dalam 7 Cara

Neuropati periferal Apakah Membantu dalam 7 Cara

Neuropati periferal adalah keadaan tangan dan kaki terutama di mana saraf merendahkan dan menghasilkan pembakaran, kesakitan dan kebas. Kejadian ini meningkat dengan usia, kekurangan vitamin B, penyakit kronik, kekurangan mineral, toksin alam sekitar dan ubat-ubatan tertentu.

Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan Ukur Peperiksaan pada tahun 2000 melaporkan satu kajian terhadap 2,873 lelaki dan wanita, berusia antara 40 ke atas. Keputusan kajian mendapati 14.8% secara keseluruhan mempunyai neuropati periferal. Pesakit kencing manis mengetuai kumpulan dengan keadaan ini. Peliknya 62% daripada mereka yang menghidap diabetes juga mempunyai neuropati periferal.

Insiden neuropati periferal meningkat dengan usia. Orang-orang dalam kumpulan umur 40-49 tahun hanya mempunyai 8.1%; sedangkan mereka yang melebihi 80 mempunyai 34.7%.

Kekurangan vitamin B dalam B-12 meningkat dengan usia kerana badan anda kurang cekap di mengasimilasikan dan bergerak vitamin ini molekul yang besar melalui trek pencernaan ke dalam aliran darah di mana ia mesti pergi. Ujian mudah dan penyelesaian kepada masalah ini adalah I.V. suntikan terus ke dalam darah. Ujian darah dan doktor perubatan yang berkelayakan adalah penting kepada pemulihan ini.

Hormon boleh mengganggu fungsi neurologic dan ini adalah benar insulin dan tiroid hormon. Seperti yang dinyatakan sudah 62% daripada pesakit kencing manis didapati mempunyai neuropati periferal kerana metabolisme insulin terganggu. Hormon tiroid adalah juga masalah kerana ia adalah perlu untuk metabolisme yang betul karbohidrat, lemak dan protein. Vitamin B sangat penting di sini dan dipengaruhi oleh hormon tiroid terganggu.

Mana-mana bahan kimia yang hormon racun atau nutrien penting sebab-sebab yang bermasalah dan mungkin untuk neuropati yang terhasil. Ini termasuk bahan kimia alam sekitar, pengambilan berlebihan bahan-bahan bukan makanan seperti makanan tiruan dan juga ubat-ubatan preskripsi. Ini menggagalkan asimilasi yang betul nutrien, vitamin, mineral dan hormon. Dadah statin yang merendahkan kolesterol diketahui penyebab dalam hal ini. Methotrexate, kanser dan artritis dadah juga punca yang dipercayai.

Frank Shallenberger, MD melaporkan di dalam bukunya Februari 2011 Menyembuhkan Real surat berita kepada kejayaan rawatan untuk neuropati. Remedi yang paling bermanfaat dan berkesan yang beliau menyebutkan adalah:

Asid Alfa Lipoik (ALA). Ini penting asid lemak omega adalah penting untuk saraf, otak dan kesihatan jantung. Adalah penting kepada glukosa dan metabolisme insulin dan dengan itu membantu tahap berlebihan insulin jika tidak merosakkan. (Ia telah ditunjukkan dalam kajian untuk meningkatkan sensitiviti insulin dan dengan itu meningkatkan pengambilan sel dan mengurangkan glukosa berlebihan dan trigliserida.) Dr. Shallenberger mencadangkan 600 mg r-alpha lipoic asid dua kali sehari.
Suntikan intravena vitamin B yang mengandungi B-12 (methylcobalamin) & asid folik (Anda memerlukan doktor untuk menguji dan menyediakan suntikan yang betul)
Keseimbangan hormon tiroid dan insulin hormon
Minyak ikan (ia mengandungi pati asid lemak omega 3)
Asid amino, L-arginina, L-glutamin, taurina, N-acetylcysteine ​​(NAC)
Mineral: zink, magnesium, kromium
Nitrik oksida ... ini mengembangkan saluran darah dan meningkatkan aliran ke tisu periferal dan mengurangkan kekurangan neurologi. L-arginina asid amino adalah makanan tambahan yang membantu mencetuskan pengeluaran oksida nitrik.

Kebenaran Mengenai Enam Pack Abs: Diet dan Latihan

Kebenaran Mengenai Enam Pack Abs: Diet dan Latihan

Orang hari ini adalah sangat mementingkan kesihatan. Mereka pergi ke dalam program yang berbeza yang menggalakkan gaya hidup yang sihat bagi membolehkan mereka mempunyai badan yang lebih ramping dan baik tona. Mereka keluar dari jalan mereka untuk membeli buku-buku atau majalah yang menunjukkan jalan bagaimana untuk membangunkan otot, abs khususnya.

"Kebenaran tentang Six Pack Abs" bercakap tentang cara-cara bagaimana untuk membangunkan badan seperti itu. Ia menunjukkan maklumat untuk jenis hak senaman untuk memperoleh abs six pack kebanyakan manusia mahu. Diet yang betul juga merupakan salah satu isu-isu yang telah dijelaskan dalam artikel itu kerana ia menunjukkan jenis makanan yang sesuai untuk dimakan. Seperti kebanyakan segala sesuatu yang lain, memahami proses dan senaman juga akan membantu dalam menghargai usaha yang diperlukan untuk latihan.

Maklumat ini nampaknya akan berfungsi jika seseorang itu untuk mengikutinya agama. Ia sebenarnya satu langkah oleh arahan langkah apa yang perlu dilakukan bagi seseorang untuk membangunkan enam pek abs. Jadi, jika anda tidak makan makanan yang seimbang tetapi senaman secara tetap ia masih tidak cara yang betul untuk melakukannya dan begitu juga sebaliknya.

Ini juga menerangkan selain membangunkan pek enam abs ia juga memberi manfaat kepada orang kesejahteraan, kerana ia menguatkan badan orang-orang yang dengan kelebihan yang menunjukkan otot di tempat yang betul. Membangunkan otot abdomen bukan hanya untuk sculpting badan peribadi atau untuk estetika, ia sebenarnya adalah senaman yang sihat. Untuk satu, dengan otot perut kuat, oleh itu lebih baik mencari enam pek abs, anda juga mempunyai kuat kembali. Dengan belakang yang lebih kuat, anda boleh mengelakkan sakit belakang.

Sesetengah orang akan bertindak balas dan mengatakan bahawa mereka bersenam secara tetap supaya mereka boleh makan apa sahaja yang mereka mahu. Mereka mungkin kehilangan berat badan tetapi ia bukan satu perkara yang sihat yang perlu dilakukan. Oleh kerana lemak masih ada dan yang paling berat yang anda kehilangan akhirnya datang kembali jika anda makan diet yang tidak sihat. Terdapat juga disiplin yang diperlukan untuk membangunkan otot ini. Terdapat beberapa latihan di luar sana yang mengambil hanya beberapa minit masa anda, kadang-kadang hanya setengah minit, dilakukan berulang kali dan kerap.

Dalam perbincangan tentang kebenaran kira-kira enam pek abs kajian, ia memberi nasihat yang baik tentang bagaimana untuk mempunyai badan yang sihat serta kelebihan yang menunjukkan seorang yang maju otot abdomen. Ia semua bergantung kepada orang yang membacanya jika mereka benar-benar ingin menjadi lebih sihat dan mempunyai badan yang cergas.

Kebenaran Mengenai Enam Pack Abs: Ini Semua Kerja dan Penentuan

Kebenaran Mengenai Enam Pack Abs: Ini Semua Kerja dan Penentuan

Pada masa kini semakin ramai orang, khususnya lelaki, adalah untuk membangunkan abs atau lebih dikenali sebagai six pack abs. Walaupun sebelum ada banyak program yang diperkenalkan untuk mempunyai badan yang tona. Satu juga boleh pergi ke gym dan mempunyai seseorang yang mengarahkan anda apa yang perlu dilakukan untuk membangunkan otot, terutamanya di kawasan perut. Ada juga yang mengupah tenaga pengajar yang memerhatikan mereka sehingga mereka membangunkan badan yang cergas.

Enam pek program abs mengarahkan seseorang untuk membangunkan otot perut yang sempurna yang biasanya kita lihat pada pelakon hunk. Ia memberitahu orang ramai mengenai cara yang betul untuk pergi kira-kira dalam membangunkan badan mencari yang hebat, yang termasuk satu diet harus pergi ke dalam dan yang betul senaman. Ia juga menjelaskan bagaimana ia nampaknya akan cair lemak perut bahawa seseorang itu telah disimpan di dalam badannya.

Sesetengah orang apabila mereka mendengar latihan perkataan mereka akan takut. Bayangkan melalui proses mengambil sedikit masa untuk pergi ke gym, angkat berat, atau berjalan beberapa batu, apatah lagi diet yang berlaku dengan ia.

Ia benar-benar tidak satu perkara yang dalam sekelip mata. Kebenaran tentang enam pek abs adalah bahawa ia mengambil banyak kerja fokus. Ada juga yang mengambil jalan keluar dengan mengambil steroid yang akhirnya akan membantu mempercepatkan proses tanpa menyedari bahaya yang ia akan berikan kepada mereka. Tidak ada jalan pintas, hanya kerja keras yang berterusan dalam melaksanakan perut. Tujuan ini adalah untuk menghilangkan lemak dan mengukuhkan otot abdomen dan membuat mereka lebih kuat.

Ada yang melakukan senaman yang tidak semestinya memberikan hasil yang baik. Mereka hanya melakukannya beberapa kali kemudian selepas membangunkan sedikit otot mereka serta-merta berhenti, seterusnya otot ini bahawa mereka baru sahaja dibangunkan akhirnya akan bertukar menjadi lemak. Yang terbaik mencari abdominals adalah hasil daripada tumpuan belok kerja atau rutin, atau tahun latihan keras. Fikirkan Bruce Lee dalam "Masukkan Dragon" dan anda akan sedar betapa keras dia menjalankan amalan seni mempertahankan diri beliau.

Jadi, pada asasnya kebenaran kira-kira enam pek abs, jika ada yang mahu mempunyai besar abs lookng, disiplin merupakan elemen yang paling penting. Seseorang itu mestilah ketat dalam mengikuti latihan yang betul dan pemakanan. Terdapat hubungan langsung antara senaman dan diet dan bagaimana patut atau menggeleber perut anda. Semakin baik latihan, masa yang kurang ia akan membawa anda untuk mempunyai enam pek.

Doktor anda amat terdidik, Tapi Kekurangan Maklumat Penting Anda Perlu - Ulasan A

Doktor anda amat terdidik, Tapi Kekurangan Maklumat Penting Anda Perlu - Ulasan A

Doktor anda telah terlatih oleh institusi pendidikan dan mempunyai pengetahuan yang luas mengenai dunia perubatan dan apa yang keluar dari industri farmaseutikal. Tanya doktor anda tentang preskripsi tertentu dan dia / dia akan memberitahu anda apa yang mereka telah diberitahu oleh orang jualan dari salah satu syarikat-syarikat farmaseutikal atau apa yang ada dalam Pharmacopeia itu.

Meminta mereka jika mereka tahu apa yang pycnogenol adalah atau tidak dan mereka akan bertanya, "Apa itu?" Tujuh daripada sepuluh anggota perubatan tidak pernah mendengar daripadanya. Namun, ia memainkan peranan penting dalam "ajaib" pemulihan ramai pesakit.

Doktor tidak mengetahui tentang penemuan moden dalam bidang pemakanan. Mereka tidak mempunyai masa untuk mengganggu melihat ke atas inovasi itu dan industri farmaseutikal tidak mahu mereka untuk belajar tentang perkara-perkara tersebut. Kebanyakan doktor akan memasukkan kekurangan pengetahuan mengenai produk pemakanan kejayaan tetapi menasihatkan supaya tidak menggunakan apa-apa daripada pengetahuan mereka.

Walaupun doktor belajar tentang satu kejayaan pemakanan, dia tidak boleh berkongsi pengetahuan dengan anda dan tidak mengesyorkan anda menggunakannya. Tidak dapat label dia / beliau sebagai dukun, s / dia dijauhi oleh doktor lain dan benar-benar boleh kehilangan lesen s / dia bekerja keras untuk mendapatkan.

Seorang doktor juga memberitahu rakan, "Nutrien ini adalah terlalu kuat untuk anda, tidak menggunakannya." Pada pendapat saya kenyataan itu adalah penyelewengan kerana doktor yang berkenaan tahu sangat sedikit tentang pemakanan dan terutamanya hebat dasar nutrien yang dalam produk bahawa. Sebab doktor enggan mengesyorkan pemakanan adalah untuk melindungi diri mereka daripada saman penyelewengan.

Apabila ia datang untuk melegakan alternatif penyakit, doktor anda adalah antara batu dan tempat keras, sebahagiannya kerana kurangnya pengetahuan dalam bidang pemakanan dan sebahagiannya kerana tekanan masa dan takut kepada rakan-rakan. Terdapat juga banyak pesakit yang mempunyai penyakit di mana nutrien yang boleh membawa kelegaan, tetapi mereka yakin model perubatan adalah yang sah sahaja. Jika doktor akan mencadangkan apa-apa alternatif, pesakit akan melaporkan doktor sebagai dukun.

Anda perlu melakukan penyelidikan anda sendiri jika anda mahu menggunakan cara alternatif untuk kesihatan bercahaya. Terdapat banyak maklumat palsu di internet, tetapi juga banyak kebenaran. Hanya kerana syarikat pemakanan mengatakan produk yang baik tidak menjadikannya demikian. Tapi anda boleh mencari untuk penyelidikan untuk produk tertentu atau bahan utama sesuatu produk di internet dan mencari maklumat yang anda perlukan.

Sebagai contoh, ia akan membawa anda banyak lebih masa atau hari untuk membaca semua kajian yang telah dilakukan ke atas pycnogenol. Ia telah terbukti kebolehan mereka berkali-kali dalam kehidupan orang-orang yang menggunakan produk.

Bagaimana Anda Hentikan Berpeluh Dalam Tangan Anda?

Bagaimana Anda Hentikan Berpeluh Dalam Tangan Anda?

Jika anda membaca artikel ini, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana anda berhenti berpeluh di tangan anda. Dalam artikel ini, saya akan memberikan anda nasihat pakar dalam usaha untuk anda untuk belajar bagaimana untuk menyembuhkan masalah tapak tangan berpeluh selama-lamanya.

Tapak tangan berpeluh boleh menjadi satu masalah yang memalukan yang menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita di seluruh dunia. Keadaan ini perubatan dikenali sebagai hiperhidrosis palmer, ia biasanya disebabkan oleh kelenjar peluh yang terlalu aktif di tapak tangan anda.

Jika anda mengalami peluh berlebihan di tangan anda maka anda mungkin sudah sedar malu masalah ini boleh menyebabkan. Saya pernah mengalami keadaan ini diri saya dan saya sentiasa digunakan untuk takut prospek berjabat tangan dengan seseorang kerana saya tahu bahawa tapak tangan saya biasanya akan dilindungi dalam peluh. Juga apabila saya menaip pada komputer dalam kerja, ini juga akan menyebabkan keyboard untuk dilindungi dalam peluh.

Akhirnya masalah ini benar-benar mula menjejaskan keyakinan saya dan saya tahu saya perlu melakukan sesuatu mengenainya.

Jika anda akan melalui masalah yang sama maka pertamanya ia adalah penting untuk ambil perhatian bahawa terdapat pelbagai rawatan pada masa ini. Ramai orang membuat keputusan untuk mempunyai suntikan botox, namun ini adalah mahal dan tidak membawa risiko kesan sampingan.

Saya tidak berminat untuk mempunyai rawatan pembedahan jadi memutuskan untuk menyembuhkan tangan berpeluh saya menggunakan kaedah semula jadi. Ubat-ubatan rumah semula jadi adalah sangat berkesan dalam menyingkirkan tapak tangan berpeluh selama-lamanya.

Satu bahan semulajadi yang amat berkesan adalah baking soda, jika anda memohon ini kepada tangan anda pada setiap hari akan keringkan tangan anda dan buang peluh yang berlebihan.

Anti-Vaksinasi: tidak saintifik?

Anti-Vaksinasi: tidak saintifik?

Banyak yang telah ditulis tentang pendekatan saintifik daripada lobi anti-vaksinasi.

Walau bagaimanapun, bagi orang yang meletakkan purata terdapat beberapa sebab-sebab yang baik untuk menjadi letih kecenderungan semasa untuk vaksin terhadap apa-apa penyakit yang menyebabkan kematian, bagaimanapun jarang.

Satu ialah: ketidakpercayaan apa yang kita diberitahu oleh pihak berkuasa. Walaupun mereka terbuka dengan kami - yang sangat besar jika! - Berapa kerap ia telah berlaku bahawa sesuatu sekali dianggap selamat, kemudian bertukar menjadi sebaliknya?

Pertimbangan lain adalah kurang biasa didengar. Saya sendiri sentiasa percaya bahawa lebih banyak kita vaksin, yang kurang badan kita mendapat peluang untuk menjadi kuat. Ia satu perasaan yang saya tidak boleh menyokong secara saintifik, dan ada sebab untuk itu.

Vaksin menjana wang, jumlah besar sekali ia. Dan sebahagian daripada wang ini masuk ke dalam publisiti, yang dengan senang hati direbut oleh media kekurangan wang. A betul, perbincangan yang seimbang daripada yang pro dan Contra vaksinasi tidak mempunyai peluang. Satu-satunya pembangkang dibenarkan masa siaran ialah Dr Wakefield, yang dengan mudah mown turun atas alasan saintifik. Tetapi bagaimana jika lebih-vaksinasi adalah salah satu daripada sebab-sebab pelbagai penyakit yang samar-samar berpusar sekitar dalam (tidak banyak) kemudian hari?

Untuk melakukan kerosakan, pepijat atau virus memerlukan peluang, kelemahan di dalam sistem. Beberapa sememangnya berbahaya: ramai yang juga perlu untuk kesihatan yang baik. Ada yang tidak boleh diketepikan.

Pada pendapat saya persediaan terbaik untuk penyakit ialah mengikuti sistem imun yang sihat. Funnelling sebahagian daripada kos vaksin ke dalam meningkatkan pemakanan kanak-kanak hanya satu contoh apa yang boleh dilakukan.

Ya, ramai yang telah terpengaruh dengan 'Wakefield' dan kemungkinan kecederaan vaksinasi dan panik ke dalam tidak mempunyai ia dilakukan. Tetapi berapa ramai lagi telah membawa kepada imunisasi, digalakkan oleh industri farmaseutikal yang tidak bertanggungjawab yang menjanjikan ubat bagi segala-galanya, dengan tidak ada kelemahan?

Hangover Herba, Menyembuhkan Asli dan Pemulihan Alternatif

Hangover Herba, Menyembuhkan Asli dan Pemulihan Alternatif

Anda bangun dan anda tahu dengan serta-merta - ini akan menjadi satu pagi yang tidak menyenangkan. Ya, anda perlu anti mabuk. Seperti yang anda tersandung keluar dari katil dan terhuyung-huyung ke dalam bilik mandi dan dapur untuk mencari penawar pagi mabuk, naluri pertama anda adalah untuk pop mungkin beberapa aspirin dan bancuh kopi. Tetapi cuba untuk berusaha untuk rawatan mabuk semula jadi sebaliknya. Terdapat beberapa cara yang murah lagi berkesan alternatif mabuk, teh herba dan makanan tambahan sesuai dengan pertimbangan.

Berhati-hati dengan kafein

Untuk merawat gejala mabuk, tindak balas semula jadi anda mungkin untuk minum minuman berkafein. Tidak begitu pantas! Badan anda sudah tidak seimbang, jadi mengapa meletakkan lebih banyak dadah di dalamnya? Malah, kopi sebenarnya boleh memburukkan lagi gejala mabuk anda kerana ia adalah diuretik dan ia boleh membuat badan alkohol melanda berasa lebih gelisah daripada ia sudah adalah.

Cuba alternatif kafein semulajadi untuk mengubati mabuk pagi anda. The ginseng Panax herba (kadang-kadang dilabel Ginseng Asia atau Korea) adalah salah satu rawatan mabuk semula jadi yang dikenali untuk meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan fizikal. Jika anda "mesti" memilih untuk beberapa kafein untuk merawat gejala mabuk, yang Guarana dan Teh Hijau herba lain ubat anti mabuk alternatif terkenal dengan keupayaan mereka untuk meningkatkan tenaga ketika menyampaikan kurang kafein daripada kopi. Selain itu, mereka juga menyediakan badan anda dengan lain yang berfaedah ciri-ciri penyembuhan semula jadi. Guarana biasanya dijual dalam pil atau kapsul bentuk atau sebagai sebahagian daripada minuman menyimpan tenaga, manakala Teh Hijau adalah yang paling sering digunakan dalam bentuk teh tetapi juga boleh didapati dalam kapsul atau bentuk pil di kedai-kedai makanan tambahan khusus.

Lain-lain yang perlu diberi perhatian ubat mabuk alternatif

Mengambil Milk Thistle ekstrak herba membantu merawat gejala mabuk dengan membantu membersihkan hati alkohol menyebabkan toksin. Jika anda minum alkohol kerap, Milk Thistle (juga akar Dandelion dan makanan tambahan itu N-Acetyl-Cysteine), juga boleh diambil setiap hari untuk menjaga hati anda daripada mengekalkan alkohol menyebabkan kerosakan. Ini rawatan anti mabuk semula jadi biasanya ditemui dalam kapsul atau tablet.

Jika mabuk anda dilengkapi dengan sakit perut, terdapat beberapa teh herba yang sangat baik untuk membantu gejala mabuk merawat. Dapatkan dalam tabiat minum teh herba yang baik lama seperti teh chamomile (kegemaran saya), teh halba, teh halia atau teh pudina sebagai ubat pagi mabuk.

Vitamin dan mineral

Kemungkinan, rumah anda mempunyai beberapa vitamin biasa yang tidak digunakan duduk. Anda akan terkejut bahawa beberapa suplemen ini dapat membantu menyembuhkan (atau menghalang) anti mabuk. Jangan malu, mengambil apa-apa vitamin yang anda mempunyai sekurang-dos yang disyorkan mereka.

Alkohol mempunyai kecenderungan untuk mengurangkan badan Magnesium mineral. Oleh itu, sebelum tidur dan sebagai ubat anti mabuk pagi, memuatkan sehingga pada Magnesium (dos yang lebih tinggi biasanya tidak berbahaya). Mineral Kalium dan Kalsium boleh setiap juga boleh digunakan sebagai rawatan mabuk semula jadi. Makanan tambahan biasa yang lain perlu diambil sebelum tidur atau untuk merawat gejala mabuk termasuk B-Complex (atau mana-mana B-vitamin), Acidophilus dan Vitamin C.

Ini semua adalah ubat semula jadi mabuk pagi. Masih pencegahan terbaik adalah untuk mengurangkan peluang anda mempunyai mabuk, atau sekurang-kurangnya membantu mengurangkan keterukan gejala-gejala anda. Selepas minum arak malam sebelum (dan sebelum tidur), minum banyak air dan mengisi perut anda dengan keropok atau beberapa keping roti bakar. Yakinlah bahawa apabila anda terjaga, terdapat banyak ubat-ubat anti mabuk alternatif untuk membantu mendapatkan anda kembali ke landasan.